Services
Specials & Events
Gerne teile ich mein Wissen über Resilienz, systemische Prozesse, Mindful Leadership und vieles mehr in Vorträgen oder Podiumsdiskussionen, offenen Workshops und Retreats.
TRE® – Offene Einheiten
- Stress abbauen, besser schlafen
- Ängste reduzieren, Schmerzen lindern
- Energie gewinnen, Entspannung finden
Wann: 05.03.24 | 12.03.24 | 19.03.24 | 26.03.24 | 19:15 Uhr – 20:30 Uhr
Wo: Amar Das Kundalini Yoga Zentrum
Preis inkl. USt: 24,00 EUR je Einheit
Sie lernen die TRE®-Technik kennen
Sie lernen, mit Stress umzugehen und
Ihr Nervensystem zu regulieren
Sie üben in einer kleinen Gruppe
Raum für Selbstreflexion
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet
TRE® Workshop
Entdecken Sie mit dem Somanima TRE® Workshop im Amar Das Kundalini Yoga Zentrum eine tiefe Form der Entspannung und Stressbewältigung.
Der nächste Workshop findet in Kürze statt. Melden Sie sich gerne für den Somanima Newsletter an, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Dauer: 4 Einheiten
Preis inkl. USt: 129 EUR
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Kurseinheiten sind aufeinander aufgebaut, um Ihre Erfahrung zu vertiefen. In einer Kleingruppe mit begrenzter Teilnehmer*innenanzahl führe ich Sie durch einfache, körperliche Übungen, basierend auf TRE®.
Profitieren Sie von einem klaren Geist und einem entspannten Körper. Bitte beachten Sie:
- Ihr Platz ist erst nach Überweisung des Betrags fest reserviert.
- Begrenzte Teilnehmer*innenanzahl für eine persönliche Betreuung.
- Bequeme Kleidung empfohlen.
- Sollten Sie einmal verhindert sein, können Sie eine Einheit in einem Folgeworkshop nachholen.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Raum der Regeneration.
Speaking & Panels
Ich stehe gern als Rednerin für Keynotes, Vorträge, Panels und Workshops auf Ihrer Veranstaltung zur Verfügung.
Mögliche Themen umfassen
- Mindful Leadership
- Selbst|Führung in herausfordernden Zeiten
- Stressmanagement | Das eigene Nervensystem gekonnt regulieren
- Resilienz fördern in einer VUCA Welt (Volatilität, Ungewissheit, Komplexität, Ambiguität)
In Kürze:
- Retreats
- Offene Workshops
- On-demand Kurse & Programme
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Insights